Pildītas avokado brokastis
Nepieciešamās sastāvdaļas:
4 avokado;
Kūpināts lasis sagriezts plānās šķēlītēs;
16 spinātu lapas;
8 olas;
Košera sāls, pēc garšas;
Svaigi maltie melnie pipari, pēc garšas;
1/2 tējkarote sasmalcinātu sakrano piparu pārslas;
Sasmalcināti maurloki, dekorēšanai.
Pagatavošana:
1 Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220 grādu temperatūrai.
2. Uz pusēm sadala avokado un izņem sēklas. Ja caurums izskatās mazs, izgrebj avokado viduci, līdz tas ir pietiekami liels, lai tajā ievietotu olu.
3. Avokado vidu sapildīt ar kūpināta laša strēmelēm un spinātu lapām. Virsū uzsit jēlu olu. Apber ar sāli un melnajiem pipariem.
4. Cep 15-20 minūtes, vai līdz brīdim, kad olu baltums ir gatavs, bet dzeltenums joprojām cepas. Apkaisa ar čili pārslām un maurlokiem.
Noderīgi padomi, kā gudri veidot iepirkumu sarakstu
Viens no iepirkšanās zelta likumiem ir nedoties uz veikalu izsalkušam un bez iepirkumu...
Recepte: Aija Andrejeva gatavo pastu kā Itālijā
Pasta kā Itālijā? Tātad aromātiska, bagātīga un – pašu rokām gatavota! Tieši...
Rūpes par sejas ādu pēc svētkiem – kā veikt sejas ādas attīrīšanu un pabarošanu?
Gada nogalē piedzīvotie svētku pasākumi var būt īsts izaicinājums mūsu sejas ādai,...
Farmaceite kliedē 5 biežākos mītus par cukura diabētu
Cukura diabēts viennozīmīgi ir slimība, kas mūsdienās cilvēkus skar arvien vairāk....